Recuperare abdo-perineala dupa nastere

Redevino femeie cu ajutorul exercitiilor fizice exclusiv dedicate recuperarii abdo-perineale

Revino la o viata intima fericita, fara stres si griji
si evita problemele frustrante date de incontinenta urinara

De ce recuperarea abdo-perineala?

Redu sansele de incontinenta urinara! Bucura-te de o viata intima satisfacatoare! Fii, din nou, in forma maxima!
Cand se face recuperarea

Recuperarea abdo-perineala incepe la 6 saptamani dupa ce ai nascut!
De ce trebuie sa fac recuperare?

Pentru a-ti reface tonusul muscular abdominal si musculatura intima!

Recuperarea abdo-perineala trebuie inceputa nu mai devreme de 6 saptamani dupa nastere. Recuperarea trebuie facuta indiferent de modalitatea prin care ai nascut: nastere normala sau nastere prin cezariana.

Recuperarea abdo-perineala dupa nastere este un proces prin care beneficiezi de o serie de exercitii practice care te vor ajuta sa-ti revii la forma maxima de dinainte de sarcina.

Mai mult decat atat, eviti problemele pierderii involuntare de urina si te poti bucura de o viata intima satisfacatoare. Profita de exercitiile facute sub supravegherea consultantului tau privat pentru a scapa de griji, a fi mai implinita si mai femeie!

Sedinta este individuala si are o durata de 45 de minute.

Imagini din sedintele de recuperare abdo-perineale anterioare

Cu cine faci recuperarea abdo-perineala dupa nastere?

Consultantul tau este Dr. Cristina Ianuc, Trainer, Medic, Educator Perinatal (Consultant SAMAS), Consilier in Alaptare si Expert Nutricia:

Medic

Absolventa a Facultatii de Medicina si Farmacie Carol Davila

Trainer

Trainer Autorizat atestat de Consiliul National de Formare Profesionala a Adultilor (CNFPA)

Consilier in Alaptare atestat de Crucea Alba

Educator perinatal, Trainer SAMAS si Expert Nutricia